Categories

اعلان

Loading…

Category Archives: روغتیا

خُرفه څه ډول سابه او د کومو موادو درلودونکي دي؟

خُرفه د خوندورو سبو په ډله کې راځي، چې له مغذي موادو څخه مالامال دي. دغه پاڼې لرونکي سبا چې په خام او پاخه دواړو ډولونو خوړل کېږي، په خپل ترکیب کې ۹۳ سلنه اوبه لري. خُرفه له ډېر پخوا راهیسې په سنتي طب کې ځانګړی ځای لري، چې هر سل ګرامه خُرفه لږترلږه ۲۶…

793 total views, 2 views today

نور

د ماشومانو لپاره د کور د کارونو ارزښت

د ګټې حس په ټولو انسانانو کې ډېر پیاوړی وي، هغه که ماشوم وي او یا هم لوی. په ماشومانو کې له ۱۸ میاشتو وروسته دغه حس را ژوندی کېږي او غواړي چې له خپل مور او پلار سره په کارونو کې مرسته وکړي. دوی په دې برخه کې ډېر پلټونکي وي، د دوی د…

310 total views, 3 views today

نور

پر ذهني ودې د شنه چاپېریال اغېزې

ژباړه: محب الله عمري د بارسلونا د نړیوالې روغتیایي مؤسسې د څېړونکو څېړنې ښيې چې په شنه چاپېریال کې لویېدل د ماشوم پر مغز مثبته اغېزه لري چې د غوره کاري حافظې او د بې حوصلېتوب د کمښت لامل ګرځي. (تفصیل) پر ذهني ودې د شنه چاپېریال اغېزې 816 total views, 2 views today اړوند مطالب غواوې…

816 total views, 2 views today

نور

دوه ملګري – د سلیم سلیمان ژباړه

يو وخت كوتره او ګونځې، ګونځې كوچينى ښاپېرك په ګډه په سفر ووتل. د لمر له پرېوتو او د تيارو له راتلو سره سم، تېز باد راوالوت، توفان شو او دوى دواړه (تفصیل) دوه ملګري – دسلیم سلیمان ژباړه 578 total views, 3 views today اړوند مطالب د سلیم قرار شعر، د فاروق سرور ژباړه د مچۍ…

578 total views, 3 views today

نور

د زېږېدنو وخت ټاکنه | ډاکتر ابراهیم شینواری

ډېر زيات زېږنونه، يو بل ته ډېر نژدې زېږنونه او د نويو بالغو نجونو او تر پنځه دېرش كالو لوړو مېرمنو زېږنونه، د نويو زېږېدليو ماشومانو له دريو څخه د يوې برخي، د مړيني سبب كېږي. د زېږنونو (ولادتونو) تر منځ فاصله د ماشومانو او ميندو د روغتيا، د ښه كولو له بهترينو او پياوړو…

898 total views, 2 views today

نور

نوې څېړنه: سور چای د ستونې سرطان پیدا کوي

تاند- ډېر خلک سهار په چای پیلوي خو یوه تازه څېړنه وايي، هغه خلک چې سور چای څښي، ځان د ستوني د سرطان له خطر سره مخامخوي. د سي این این د راپور له مخې، څېړونکو ته معلومه شوې، هغوی چې د سانتي ګراد تر ۶۰ درجې تود څښاک (چای) خوښوي او د ورځې تر…

2,139 total views, 3 views today

نور

د نعنا د چای درملیزې ګټې

د نعنا چای په ښه خوند او بوی سربېره، د روغتیا لپاره ډېرې ګټې هم لري، چې د سر له وېښتانو نیولې د پښو تر ګوتو پورې مو د وجود هر غړي ته د پام وړ ګټه رسوي. دغه خوندور چای پر روغتیا او ښایست سربېره، د سټرېس له کموالي سره هم مرسته کوي. دغه…

541 total views, no views today

نور

که ښه روغتیا غواړئ، تل خاندئ

ژباړه: محب الله عمري خندا د ژوند مالګه ده… خندا د خوښیو ښودلو اوخوشحالیو څخه د خوند اخیستلو په وخت ابرازېږي او یو ډول وړتیا ده چې په موجوداتو کې یې یواځې انسان لري. انسان د خندا او موسکا له وړتیا سره نړۍ ته راځي او انسان پرته له کومې زده کړې کولای شي د…

765 total views, 2 views today

نور

۸