Categories

اعلان

Loading…

Category Archives: روغتیا

څه ډول د زړه د حملې مخنیوی وکړو؟

که څه هم چې نن سبا په ټوله نړۍ کې د زړه حمله یوه خطرناکه ناروغي بلل شوې ده، خو د ژوند د طریقې په بدلولو او خپلو خوړو کې مثبت بدلون سره د دې ناروغۍ مخنیوی امکان لري. په یوه څېړنه کې ویل شوي چې په گټورو خوړو سره د دې ستونزې مخه نیول…

1,175 total views, 3 views today

نور

بیا هم څېړنو سهارنۍ د روغتیا لپاره مهمه وبلله

تاند- په ځلونو په څېړنو کې د سبناري پر اهمیت ټینګار شوی او د انسان د روغتیا او میتابولیزم لپاره ګټور بلل شوی دی. سي این این نن /سې شنبه/ د سهارنۍ د روغتیايي ګټو په اړه د یوې نوې څېړنې جزییات خپاره کړل. په دې څېړنه کې، چې د دوشنبې په ورځ /اپریل ۲۲/…

869 total views, 3 views today

نور

د درد ضد درملو له زیاتې کارونې ډډه وکړئ

د درد ضد درمل هغه دي، چې استعمال يي ډېر عام دی او ډېری خلک يې د تبې، زکام، سر درد یا نورو دردونو د له منځه وړلو لپاره کاروي. خو د اوږدې مودې لپاره دغه عادت د ګټې پر ځای زیان لري او ژوند له ګواښ سره مخ کوي. د ټایوان ملي پوهنتون د…

1,063 total views, 1 views today

نور

بادام د شکرې او الزایمر ناروغۍ مخنیوی کوي

ېر به مو اورېدلي وي چې بادام د ذهن پیاوړتیا ته ښه دي. بادام نه یوازې د مغز حجرو ته ښه دي، بلکې ډېرې نورې روغتیايي ګټې هم لري. طبیعي او داسې بادام چې مالګه ورسره نه وي ګډه شوې، ډېر غوره غذايي مواد دي چې ډېرې روغتیايي ګټې لري. بادام له منرالونو ډک دي…

787 total views, 2 views today

نور

کوچنیانو ته د ادبیاتو ضرورت | ښویالی محمدشفیق شرفزی

اروا پوهان د کوچنیانو عمر د ارواپوهنې له نقطې نظره په څو برخو ویشي. یو تر شپږ کلونو پورې، دوېم د شپږو څخه تر څوارلس کلونو پورې درېم د ۱۴ څخه تر ۲۱ کلونو پورې او پنځم د ۲۱ څخه بره. تفصیل 738 total views, 4 views today اړوند مطالب ازموینه او نقل | ښویالی محمدشفیق شرفزی…

738 total views, 4 views today

نور

څه وکړوچې د زړه پر ناروغۍ اخته نه شو؟

هڅه وکړئ چې وزن مو ټاکلې اندازې ته راښکته کړئ؛ ځکه کله چې د انسان وزن زیات شي، په څنګ کې یې ورسره د وینې غوړ هم زیاتېږي، چې دغه څه د زړه حملې او درېدو ته لار هواروي. د وینې د غوړو د کچې لوړېدل، د زړه د رګونو د تنګېدو یا ان بندېدو…

710 total views, no views today

نور

د ژور خفګان او د ځان وژنې د مخنیوي لارې چارې

ژباړن: عبدالله ریحان هغه څوک چې غواړي د ژور خفګان له امله ځان وژنه وکړي، باید له ده سره څنکه مرسته وشي او په کوم ډول د یو چا ژوند وژغورو؟ په ژور خفګان اخته شخص ممکن د مرستې غوښتنه ونه کړي، دا په دې مانا نه ده چې د لاسنیوي یا د مرستې اړتیا…

1,024 total views, 5 views today

نور

ولې خلک په خپل سر درمل کاروي؟ | ثناءالله سليم

په افغانستان کې دلويو او نه جیرانېدونکو ستونزو له ډلې يوه د درملو په خپل سر کارونه ده. ډېری وګړي په ښاري او اطرافي سېموکې دډاکتر له لارښوونې پرته درمل کاروي ،او حال داچې په خپل سر د درملو کارونه لويې ستونزې زېږوي . که په خپل سر د درملو کارونه  دحکومت او روغتيا پالانو…

969 total views, 6 views today

نور

۸