Categories

اعلان

Loading…

د خپلو افکارو پیژندنه | ژباړه: فریدالله منګل

که تاسو د راتلونکې ویره لرئ، ځان ټیټ ګڼئ، د تېروتنو له امله په ځان نيوکه کوئ، او یا هم د ناکامۍ په اړه فکر کوئ. نو دا ټول منفي افکار دي. منفي افکار ستاسو په ځان باور زیانمنوي، ستاسو فعالیتونه له ځند سره مخامخ کوي، او ستاسو د ذهني وړتیاوو پر وړاندې خنډ جوړوي.

د افکارو پیژندل یوه داسې پروسه ده، چې له مخې یې تاسو هغه افکار چې ستاسو په ذهن کې تېریږي درک کولی شئ.

يوه لار چې تاسو یې له مخې خپل افکار پیژندلی شئ دا ده، چې خپل افکار سمدلاسه ونه ځپئ، بلکې خپلې هغه شیبې په دقیق ډول وڅارئ کله چې د پریشانۍ احساس کوئ او خپل افکار له ځان سره په لیکلي بڼه یادښت کړئ. د یادښتونو دې کتابچې ته چې کله ناکله سر ورښکاره کوئ، دا ستاسو سره مرسته کوي چې هغه پیښې وپیژنئ چې پخوا ستاسو د پریشانۍ لامل شوي، او په راتلونکي کې يې مخه ونیسئ، هغه د ناخوښۍ شیبې چې تاسو یې نن تجربه کوئ سبا یې له همدې لارې مخه نیولی شئ.

د منفي افکارو د اداره کولو لپاره لومړی د افکارو پیژندل اړین دي، تاسو یواځې هغه افکار اداره کولی شئ، د کومو په اړه چې سم معلومات ولری.

404 total views, 4 views today

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

۸

د خپلواکۍ 100 کالیزه Independence

د ژبې، رسنیو او سیاست خپلواکي | عمر بورا زماني

خپلواکي یو لوی نعمت دی چې انسان د خپلی خوښی او فیصلو اختیار په خپله ولري. د خپلواکۍ برعکس غلامي…

د ژبې، رسنیو او سیاست خپلواکي | عمر بورا زماني

02 Sep 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

پر (اماني فکر) څو کرښې| خالد افغان

(اماني فکر) د ښاغلي بخت مرجان بختيار صيب کتاب دی چې په لنډو ورځو کې خپور شوی دی. کتاب د…

پر (اماني فکر) څو کرښې| خالد افغان

24 Aug 2019 uncategorized خپلواکي تاند No comments

نور

د خپلواکۍ سليزه؛ لنډه کتنه

د سیمه ییزو او ستراتیژیکو مطالعاتو مرکز هغه جګړه چې امير حبيب الله خان ونه کړه، محافظه کاري يې وکړه…

د خپلواکۍ سليزه؛ لنډه کتنه

29 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

 دارالامان ماڼۍ د ولسمشر په لاس او د شهزادګۍ هندیه…

تاند، چهارشنبه، د اسد ۳۰مه: ولسمشر د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ رغول شوې د دارالامان ماڼۍ په شاندارو…

 دارالامان ماڼۍ د ولسمشر په لاس او د شهزادګۍ هندیه په وینا پرانیستل شوه

21 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی No comments

نور

د خپلواکۍ سلمه کلیزه دې بختوره وي| احسان ارینزی

د نړۍ په ټولو هېوادونو کې داسې عنعنوي، فرهنګي، دیني او ملي ورځې شته چې خلک او حکومتونه یې په…

د خپلواکۍ سلمه کلیزه دې بختوره وي| احسان ارینزی

21 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ نن شپه د…

تاند، چهار شنبه، د اسد ۳۰ مه: د کورنیو چارو وزارت اعلان کړه چې نن د اسد په ۳۰مه به…

د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ نن شپه د کابل پر ۳ غونډیو اورلوبه کېږي

21 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی No comments

نور
  • 1
  • 2