Categories

اعلان

Loading…

د نړۍ تر ټولو چاغ ماشوم بېرته ښوونځي ته حاضر شو

ویدیو لري –

تاند- د نړۍ تر ټولو چاغ زده کوونکی د څو کیلو وزن له کمولو وروسته بالاخره ښوونځي ته حاضر شو.

د بریتانیا ډیلي مېل ورځپاڼې نن /پنجشنبه/ راپور ورکړ چې ۱۰ کلن اریا پیرمانا ته مور سخت رژیم ورکړ.

دا اندونیزیايي ماشوم دومره لټ و چې په ټولګي کې یې ټوله ورځ په پروته تېروله او صرف څو دقیقې به یط ساتېري کوله، له همدې کبله له ښوونځي وایستل شو.

ده ته د ورځې ۵ وخته خواړه ورکول کېږي.

له نوي غذايي رژیمه وروسته دا ماشوم اوس نه یوازې ګرځېدای او کښېنستی شي بلکې تر ښوونځي په خپلو پښو تللی هم شي.

fatness

983 total views, 3 views today

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


۸

د خپلواکۍ 100 کالیزه Independence

د ژبې، رسنیو او سیاست خپلواکي | عمر بورا زماني

خپلواکي یو لوی نعمت دی چې انسان د خپلی خوښی او فیصلو اختیار په خپله ولري. د خپلواکۍ برعکس غلامي…

د ژبې، رسنیو او سیاست خپلواکي | عمر بورا زماني

02 Sep 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

پر (اماني فکر) څو کرښې| خالد افغان

(اماني فکر) د ښاغلي بخت مرجان بختيار صيب کتاب دی چې په لنډو ورځو کې خپور شوی دی. کتاب د…

پر (اماني فکر) څو کرښې| خالد افغان

24 Aug 2019 uncategorized خپلواکي تاند No comments

نور

د خپلواکۍ سليزه؛ لنډه کتنه

د سیمه ییزو او ستراتیژیکو مطالعاتو مرکز هغه جګړه چې امير حبيب الله خان ونه کړه، محافظه کاري يې وکړه…

د خپلواکۍ سليزه؛ لنډه کتنه

29 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

 دارالامان ماڼۍ د ولسمشر په لاس او د شهزادګۍ هندیه…

تاند، چهارشنبه، د اسد ۳۰مه: ولسمشر د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ رغول شوې د دارالامان ماڼۍ په شاندارو…

 دارالامان ماڼۍ د ولسمشر په لاس او د شهزادګۍ هندیه په وینا پرانیستل شوه

21 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی No comments

نور
  • 1
  • 2