Categories

اعلان

Loading…

د پښو د ګرمیدا علتونه / ډاکټر سباوون

 د تاند د یوه قدرمن لوستونکي په ځواب کې :

د پښو ګرمیدل په هر عمر کې ممکن پيدا شي خو که له ۴۰ کلونو او ۵۰ کلونو په عمرکې ولیدل شي نو ممکنه ده د کولسترولو دزیاتیدا یوه نښه وي کله چې په وینه کې غوړ زیات شي نو دا ېې لومړني نښې وي چې دوینې په ازمیښت سره دغه چاره تشخیص کیداي شي .

پښې بلکه دبدن هر غړی په یو ډول دبدن اضافي تودوخه بهر ته لیږدوي چې په ځینو کسانو کې په دې ډول لیدل کیږي او دغه ګرمې په پښو کې احساسیږي پردې سربیره د لوپوس په نامه ناروغي هم ممکنه ده دپښو د ګرمیدا علت وي دغه راز د plantar fasciitis په نامه ناروغي هم ممکنه ده دغسې نښې ولري،

ډیر ځله هغه کسان پرې اخته کیږي چې ډیرپلي ګرځي که دغه کسان څو ورځې التهاب ضد درمل استعمال کړي نو له دې شره به خلاص شي دځینو ویټامینونو او نورو املاحو کمی هم ممکنه ده دپښو ګرمیدل رامنځته کړي

په تیره بیا بي ویټامینونه که کم شي نو پښې ورسره ګرمیږي، په پوستکې کې یو ډول میکروبي ناروغي چې فنګسي ناروغۍ بلل کیږي ، یو ډول ارثي ناروغي چې شارکو ماري توت نومیږي او له امله ېې د پښو او لاسونو اعصاب زیانمن کیږي هم د پښو د ګرمیدا سبب کیداي شي .

ایډز ناروغي ، د تایروید دغدې کم فعالیت ، یو ډول عصبي سندروم چې Complex regional pain syndrome) بلل کیږي ، د شکرې یا ډیابټ له امله د عصبي رشتو ستونزې ، د پښتورګو ناروغۍ ، دغه راز یو بل سندروم چې
(Tarsal tunnel syndrome بلل کیږي،

نو دومره اوږد لیست ته په پام سره غوره ده ډاکټر ته ورشئ او علت ېې پیدا کړئ چې ولې مو پښو ګرمیږي دا چې تاسو وایئ تشې میتازې هم ډیرې کوئ ممکن د پښتورګو کومه ستوزه ولرئ خو زه د اټکل په اساس نه شم ویلی چې علت به ېې څه وي کله چې پښې ګرمیږي نو تر هرڅه وړاندې ډاکټر ته ورشئ او علت ېې پيدا کړئ .

که مو علت پيدا نه کړاي شو دغه اقدمات ممکن در سره مرسته وکړي د شل دقیقو لپاره کولاي شي د یخ له کڅوړو استفاده وکړي ، کله چې استراحت کوئ پښې مو له بدنه لږ پورته په یوه بالښت کیږدئ، د وینې خواږه مو انډوله کړئ که خواږه ډیر خورئ کم ېې کړئ او که دیابیټ لرئ نو خواږه کنټرول وساتئ، د درد ضد درمل هم در سره مرسته کولی شي، که سګریټ څکوئ همدا ېې وخت دی ځان ترې وژغورئ ،له ځان وینځلو وروسته پښې حتماً په خاص دستمال وچوئ، د پښو مساژ د وینې جریان ښه کوي او په دې ډول ممکن ګرمیدا ېې ورسره ښه شي، تل سپورټ کوئ چې د وینې جریان مو ښه وي، چرمي بوټان او نخي جورابې اغوندئ.

نو هیله ده دغه لنډې سپارښتنې درته ګټورې وي .

749 total views, 1 views today

9 comments

  1. نثار Reply

    مننه ډاکتر صاحب! ډيره پرځای او اړینه موضوع مو بیان کړیده. که راتلونکي لیکنه دمعدي ناروغۍ ته ځانګړې کړئ مهرباني به مو وي. مثلاً د معدې دردونه، باد یا پاړسوب،قبضیت یا نه هضمیت اونور

    1. توریالی Reply

      ډاکتر صیب ډير ښه معلومات دي، خو ورستی جمله د بوټونو او جرابلو اغوستلو راغله، نو بوټه او جرابلې اغوستل کیږي نه پښو کیږي، دري کې ټولو ته پوشیدن وايي خو پښتو کې فرق کوي.
      مننه

  2. Saleh Mohammad Reply

    Dear doctor sahih sallam
    Than you ,
    your inspection is very important for our treatment.The many patients have this problems.again thak you.

  3. niamatullah Reply

    سلام ډاکټرصاحب محترم خدای ج دوکړی چه دصحت جامی موپرتن وی
    محترم ډاکټرصاحب یودوه کلنه لورمی ده چه ویښته یی توییږی یوه دحل لاریی راته وښایه دځواب په تمه

  4. Aryan Ashna Reply

    سلامونه داکتر صیب مننه ښایسته معلومات وو خو زما پښی دګرموالی تر څنګ دا سی کرنټ کوی چی یوه شپه می هم سم خوب نده تری کړی که یی علاج راته وښیی

  5. حمید خان Reply

    یو جهان مننه له معلوماتو سخه

  6. محمدداود Reply

    سلام ډاکټر صاحب،که مهربانی وکړی د پښو د سوځیدلو په هکله یو څه معلومات راکړی ډیره مهربانی به مو وی، زما د پښو تلی سوځیږی،حتی زیاتره وخت بیخی ډیری سوځیږی او داسی احساس کوم چی کاشکی په اوبو کی می نیولی وای.

    1. پتمنه Reply

      ډاکتر صاحب سلامونه می ومنه دخپل خاوند سره زیات نږدیوالی صحت ته توان لری او کنه؟

  7. سیف الله Reply

    زه هم همدا تکلیف لرم او دشپ’ له خوا ورسره ډیر په ستونزه کې وم.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

۸

د خپلواکۍ 100 کالیزه Independence

 دارالامان ماڼۍ د ولسمشر په لاس او د شهزادګۍ هندیه…

تاند، چهارشنبه، د اسد ۳۰مه: ولسمشر د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ رغول شوې د دارالامان ماڼۍ په شاندارو…

 دارالامان ماڼۍ د ولسمشر په لاس او د شهزادګۍ هندیه په وینا پرانیستل شوه

21 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی No comments

نور

د خپلواکۍ سلمه کلیزه دې بختوره وي| احسان ارینزی

د نړۍ په ټولو هېوادونو کې داسې عنعنوي، فرهنګي، دیني او ملي ورځې شته چې خلک او حکومتونه یې په…

د خپلواکۍ سلمه کلیزه دې بختوره وي| احسان ارینزی

21 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ نن شپه د…

تاند، چهار شنبه، د اسد ۳۰ مه: د کورنیو چارو وزارت اعلان کړه چې نن د اسد په ۳۰مه به…

د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ نن شپه د کابل پر ۳ غونډیو اورلوبه کېږي

21 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی No comments

نور

فرخنده باد صدمین سالگرد استرداد استقلال افغانستان

استاد عارف نظر صدسال پیش از امروز مردم آزاده افغانستان، ثمره جانبازی ها، قهرمانی ها و مبارزات استقلال طلبانه فرزندان خویش…

فرخنده باد صدمین سالگرد استرداد استقلال افغانستان

20 Aug 2019 خپلواکي مقالات دری تاند No comments

نور

د غازي امان الله خان سل ارمانونه

1.        افغانستان منظم مالیاتي سیستم ولري 2.      افغانستان قوی مالي نطام ولري 3.      افغانستان خپلې پیسې ولري 4.      افغانستان خپل تولیدات ولري 5.      افغانستان خپله بريښنا ولري 6.      افغانستان توکي ټولې…

د غازي امان الله خان سل ارمانونه

19 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

 بیست و هشت اسد؛ روز استقلال کشور! | توفیق عظیمی

بیست و هشتم اسد، حماسه یک روز، افتخار جاویدان، روز استرداد استقلال کشور است، که از آن ۱۰۰ سال میگذرد. در بیست و…

 بیست و هشت اسد؛ روز استقلال کشور! | توفیق عظیمی

19 Aug 2019 خپلواکي مقالات دری مقالې تاند No comments

نور

د خپلواکۍ فکر | معروف افغان

ازادي او خپلواکي، دوه جلا مفاهیم افاده کوي او لازمه ده چې جلا جلا چلندونه ورسره وشي. د ازادۍ په…

د خپلواکۍ فکر | معروف افغان

18 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

بلخي نجلۍ او ځوان د خپلواکۍ په ورځ په اماني…

تاند، دوشنبه د اسد ۲۸مه: په بلخ کې یوې ناوې او زوم د خپلواکۍ د سلمې کلیزې له ورځې سره…

بلخي نجلۍ او ځوان د خپلواکۍ په ورځ په اماني کالیو کې واده وکړ

19 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی Comments (1)

نور

طالبانو بغلان کې د خپلواکۍ سلمه کلیزه نمانځلې ده

تاند، دوشنبه، د اسد ۲۸مه: طالب ویاند ذبیح الله مجاهد وایي، جنګیالیو یې نن تر خپلې ولکې لاندې ځینو سیمو…

طالبانو بغلان کې د خپلواکۍ سلمه کلیزه نمانځلې ده

19 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی Comments (1)

نور

د خپلواکۍ لمانځل څه ګټه لري؟

لیکنه: نورالله غازي هیوادونه د خپلواکۍ په لمانځلو سره خپلو خلکو ته بیا بیا وریادول غواړي چې دا هیواد داسې په…

د خپلواکۍ لمانځل څه ګټه لري؟

19 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

غازي امان الله خان ته | ګل آغا احمدي وردګ

رښتیا هم چې تا سل کاله مخکې په نره توره د افغانستان آزادي له اشغالګرو انګرېزانو څخه بېرته واخیسته او…

غازي امان الله خان ته | ګل آغا احمدي وردګ

19 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

د افغانستان د خپلواکۍ ستونزمن مزل

لیکنه: محمد نور الهام افغانان د ۲۰۱۹ کال د آګسټ په ۱۹مه چې د ۱۳۹۸ ل ل د زمري له ۲۸مې…

د افغانستان د خپلواکۍ ستونزمن مزل

19 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور
  • 1
  • 2