Categories

اعلان

Loading…

د غاښونو د صفا کولو یو څو اسانه نسخې! / محمد مبین هڅاند

روغ او صفا غاښونه د یو انسان په صحت او ښکلا کې ډېر زیات مهم رول لري، که د یو انسان غاښونه روغ وي نو دغه انسان به له ډېرو ناروغیو خلاص وي.

د یو رپوټ له مخې په نړۍ کې په ۳ کسانو کې یو کس هم خپل غاښونه په پوره ډول نه صفا کوي او که صفا یې هم کړي، د صفایۍ په طریقه یې سم نه پوهېږي.

لومړی: د غاښونو د صفایۍ برش باید ضرور په ۳ میاشتو کې دننه بدل کړئ شي، د دې ترڅنګ د غاښونو درې واړه طرفونه باید پاک شي، ځکه دا ډول صفایي د غاښونو څخه ټول د خوراک پاتې شوي ذرات له مینځه وړي.

دوهم: د غاښونو کریم او برش باید د ۴۵ سانتي ګرېد درجو حرارت کې کېښودل شي.

درېم: د لسو دقیقو څخه زیات ژاولو ژول هم د انسان غاښونو ته تاوان اړوي، ځکه د زیات وخت له پاره د ژاولو ژولو سره د ژاولو وړې ذرې په غاښونو کې پاتې کېږي او بله دا چې د ژاولو د زیاتو ژولو سره د معدې تېزاب په حرکت راځي چې دغه تېزاب د شیانو په هضم کې ډېره مرسته کوي.

1څلورم: د اتو توتیو(سترابېري یا توت زمیني)اوبو او نیمې وړې کاشوغې دوړو سوډا څخه یو محلول جوړ کړئ او بیا ورباندې غاښونه پاک کړئ.

زیاتره خلک خپل غاښونه سهار صفا کوي، خو د دې ترڅنګ باید غاښونه د خوراک کولو څخه وروسته او په خاص ډول د خوږو خوړو څخه وروسته ضرور پاک کړو، ځکه هم به مو خپل غاښونه د چينجنېدو ساتلي وي او هم به صفا وي.

ضرور ده چې خپل غاښونه په ۲۴ ساعتونو کې درې وارې صفا کړو د دې تر څنګ د خولې څخه د بد بوی د تلو د مخنيوي له پاره باید د خپلې ژبې د صفایۍ هم پوره پوره خیال وساتو.

1,051 total views, 2 views today

4 comments

  1. نااشنا شینواری Reply

    ډیر ښکلی مالومات دی خداې دې لا نور پیاوړی کړه چې دا ډول مالومات مونږ سره کړې

  2. Farid Ahmadi Reply

    دیر ښه معلومات و خو د مسواک په هکله مو ځه و نه ویل

  3. هیواد Reply

    محترم هڅاند صیب!
    سلامونه او نیکې هیلې!
    ډېره ګټوره نسخه دې وړاندې کړې. کور آباد، بچی لوی.
    خو په دوو ځایونو سم پوی نشوم:
    لومړی: له آتو توتیو نه مو مطلب آته دانې توتان دي؟
    دوم: د وړو «وډا» نه مو مطلب د وړو «سوډا» ده؟
    ستاسې د ځواب په هیله
    درناوی
    هیواد

  4. محمد مبین هڅاند Reply

    هو ګرانه اته توت زمینېچې او نیمه کاشوغه د وړو سوډا

Leave a Reply to هیواد Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

۸

د خپلواکۍ 100 کالیزه Independence

د اسد د ٢٨مې جشن کمرنګه دى

 نن د اسد اته ویشتمه د بریتانیا د وخت له امپراطورۍ څخه  د افغانستان د خپلواکۍ د بیرته لاسته راوړلو…

د اسد د ٢٨مې جشن کمرنګه دى

19 Aug 2013 خبرونه خپلواکي Taand.Com Comments (4)

نور

د اسد د میاشتی ۲۸ د افغانستان د آزادی ورځ/…

نن د چهار شنبی ورځ د اسد د میاشتی ۲۸ نیټه ذه. دا هغه ورځ ده چې ۹۶ کاله پخوا په…

د اسد د میاشتی ۲۸ د افغانستان د آزادی ورځ/ محمد اجمل زرمتی

19 Aug 2015 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

خپلواکي/ ليکوال : محب الله آرمل

د زمري اته ويشتمه د افغانستان د خپلواکۍ ورځ ده، له نن نه ۹۶ کاله وړاندې په ۱۲۹۸ لمريز کال…

خپلواکي/ ليکوال : محب الله آرمل

19 Aug 2015 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

د اسد (۲۸) مه د افغانانو د ازادۍ ورځ

استاد لطيف الله حميد - ((د اسد پر (۲۶)مه نېټه د شپې پر اتو بجو د ژوندون ټلوېزيون په انګړ کې…

د اسد (۲۸) مه د افغانانو د ازادۍ ورځ

19 Aug 2015 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

افغانستان ولمانځو که خپلواکي؟ د اکمل داوي

 دا اوونۍ ګڼو افغانانو له انګریز ښکیلاک نه د افغانستان د خپلواکۍ د اعلان ۹۶ کلیزه په خورا شور ونمانځله.…

افغانستان ولمانځو که خپلواکي؟ د اکمل داوي

20 Aug 2015 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

موږ او خپلواکي/څېړنوال عبدالغفور لېوال

له شاه زمانه تر دې زمانه، موږ نه خپلواک وو او نه بشپړ ښکېل. له شاه زمانه تر دې زمانه، موږ…

موږ او خپلواکي/څېړنوال عبدالغفور لېوال

24 Aug 2016 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

خپلواکي څه ده؟/څېړنوال عبدالغفور لېوال

خپلواکي له کلي مفهومه تر جزیاتو لږ ترلږه دغه څلور معادل مفاهیم په انګریزۍ کې شته : استقلال ، خود ارادیت ،…

خپلواکي څه ده؟/څېړنوال عبدالغفور لېوال

26 Aug 2016 بدلون خپلواکي تاند Comments (2)

نور

شاه غازي امان الله خان او د افغانستان خپلواکي | ګل…

امان الله خان په ۱۸۹۲ م كال د کابل په پغمان كې زېږېدلى، د امیر حبیب الله خان زوی، د امیر…

شاه غازي امان الله خان او د افغانستان خپلواکي | ګل محمد پښتون

18 Aug 2017 خپلواکي مقالې تاند Comments (2)

نور
  • 1
  • 2