Categories

اعلان

Loading…

له خپله ځانه دا ۵ پوښتنې وکړئ او ژوند مو هوسا کړئ

ژباړه ـ روح الله سروان

هڅه وکړئ دا سوالونه د هرې ورځې په پای کې له ځانه وپوښتئ. دا کار له تاسو سره مرسته کوي چې يو بريالی او غوره شخص اوسئ.

۱ـ نن هغه ښه څه و، چې ماته پېښ شول؟

څه شی و چې تاسو د ویاړ، خوښۍ  یا ستاینې احساس وکړ؟ ایا تاسو نن حتا د یوې شېبې لپاره هم خوند واخیست د برياليتوب احساس مو وکړ؟

د هماغې شېبې د بيا تکرار لپاره په ځان کې هماغه احساس تازه کړئ. فکر وکړئ چې داسې د خوښيو شېبو ته ډېره اړتيا لرو، نو دې لپاره اړينه ده چې په مثبتو شيانو فکر وکړو. ډېری وختونه ښو پېښو ته په کمه سترګه ګورو چې نه باید داسې وکړو، بايد له هغو شېبو خوند واخلو او په قدر يې پوه شو. دا سوال تاسو سره مرسته کوي چې مثبت او منندوی اوسئ.

۲ـ کوم کار مې کولای شو په لا ښه توګه ترسره کړی وای؟

د نن ورځې له تجربو به څه درس واخلئ؟
کومه تېروتنه مو وکړه چې په راتلونکي کې يې بايد مخه ونيول شي؟ څنګه مو کولای شوای چې خبرې مو په ښه توګه کړې وای؟ په لارو چارو يې فکر وکړئ چې په راتلونکي کې مو دا ستونزه حل شي.

۳ـ تر ټولو اړین کار چې سبا يې باید ترسره کړم، څه دی؟

هغه کوم کار دی چې په يوازې توګه ډېر اهمیت لري او ترسره کول يې زما په دغه ورځ کې ډېر بدلون راولي؟ که هرې ورځې ته برنامه لرئ نو ترسره کولو ته يې هرومرو تاسو ځان سره ليکلي او ښايي د ټولو په سر کې موقعيت ولري. په دې فکر وکړئ چې د ورځې په پيل کې څنګه دغه کار ترسره کړئ. دا پوښتنه تاسو سره مرسته کوي چې پر خپلو ورځني مهم کارونو متمرکز شئ.

۴ـ کوم نوی کار کولای شم سباته وازمويم؟

ژوند د سپړنې سفر دی. د ژوند په هر پړاو کې چې ياستو، بايد يو نوی شی وازمويو. سباته کوم نوی کار کولی شو؟

۵ـ زما ژوند کې چې تر ټولو مهم کس دی هغه څوک دی او ما لپاره يې څه کار ترسره کړی؟

هر هغه څوک چې تاسو ورسره مينه لرئ، مېرمن مو، اولادونه مو، مور او پلار مو او يا هرڅوک چې وي فکر وکړئ. ایا تر اوسه مو هغوی ته ښودلې يا ویلي چې تاسو ته څومره ارزښت لري؟ سبا یا بله ورځ په نا خبره توګه تاسو هغوی لپاره څه کار کولی شئ چې هغوی سره مرسته وکړئ؟ موږ ډېر وخت دومره مصروفه کېږو چې خپلوان او عزيزان هېروو. دا پوښتنه کولی شي بيا ځلي هغوی ته پام وکړئ.

همدا پنځه پوښتنې کولای شي تاسو سره مرسته وکړي تر څو ژوند مو بهتر شي. هڅه وکړئ هره شپه مخکې له ويده کېدو دا پوښتنې له ځانه وکړئ.
سرچينه: mardoman.bet

416 total views, 1 views today

onesignal_meta_box_present:
onesignal_send_notification:
uuid:
b5d9d0cc-ed64-088f-59b4-95d3e0d2c759
response_body:
{"id":"ed6df0f7-7140-478e-b87f-8a3af7072d9b","recipients":664,"external_id":"b5d9d0cc-ed64-088f-59b4-95d3e0d2c759","warnings":["You must configure iOS notifications in your OneSignal settings if you wish to send messages to iOS users.","You must configure Android notifications in your OneSignal settings if you wish to send messages to Android users."]}
status:
200
recipients:
664
notification_id:
ed6df0f7-7140-478e-b87f-8a3af7072d9b

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

۸

د خپلواکۍ 100 کالیزه Independence

د ژبې، رسنیو او سیاست خپلواکي | عمر بورا زماني

خپلواکي یو لوی نعمت دی چې انسان د خپلی خوښی او فیصلو اختیار په خپله ولري. د خپلواکۍ برعکس غلامي…

د ژبې، رسنیو او سیاست خپلواکي | عمر بورا زماني

02 Sep 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

پر (اماني فکر) څو کرښې| خالد افغان

(اماني فکر) د ښاغلي بخت مرجان بختيار صيب کتاب دی چې په لنډو ورځو کې خپور شوی دی. کتاب د…

پر (اماني فکر) څو کرښې| خالد افغان

24 Aug 2019 uncategorized خپلواکي تاند No comments

نور

د خپلواکۍ سليزه؛ لنډه کتنه

د سیمه ییزو او ستراتیژیکو مطالعاتو مرکز هغه جګړه چې امير حبيب الله خان ونه کړه، محافظه کاري يې وکړه…

د خپلواکۍ سليزه؛ لنډه کتنه

29 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

 دارالامان ماڼۍ د ولسمشر په لاس او د شهزادګۍ هندیه…

تاند، چهارشنبه، د اسد ۳۰مه: ولسمشر د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ رغول شوې د دارالامان ماڼۍ په شاندارو…

 دارالامان ماڼۍ د ولسمشر په لاس او د شهزادګۍ هندیه په وینا پرانیستل شوه

21 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی No comments

نور

د خپلواکۍ سلمه کلیزه دې بختوره وي| احسان ارینزی

د نړۍ په ټولو هېوادونو کې داسې عنعنوي، فرهنګي، دیني او ملي ورځې شته چې خلک او حکومتونه یې په…

د خپلواکۍ سلمه کلیزه دې بختوره وي| احسان ارینزی

21 Aug 2019 خپلواکي مقالې تاند No comments

نور

د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ نن شپه د…

تاند، چهار شنبه، د اسد ۳۰ مه: د کورنیو چارو وزارت اعلان کړه چې نن د اسد په ۳۰مه به…

د خپلواکۍ د سلمې کلیزې په ویاړ نن شپه د کابل پر ۳ غونډیو اورلوبه کېږي

21 Aug 2019 خبرونه خپلواکي م. عاصم خوږیاڼی No comments

نور
  • 1
  • 2